Dolor Menstrual & Adapt贸genos
L-ergotione铆na (EGT)
Un antioxidante presente en hongos como el Maitake y Shiitake.
馃敩Se estudia por su capacidad de:
- Modular procesos inflamatorios.
- Proteger las c茅lulas del estr茅s oxidativo.
En el ciclo menstrual: podr铆a acompa帽ar los procesos que intervienen en el dolor, como la inflamaci贸n y la respuesta del tejido uterino.
Fuente: New Scientist
馃崉Maitake
馃尶Alivio del s铆ndrome de ovario poliqu铆stico
Estudios indican que el maitake puede mejorar la sensibilidad a la insulina y ayudar a controlar los s铆ntomas del SOP, que incluyen dolor p茅lvico, sangrado abundante y periodos irregulares.
馃尶Acci贸n antiinflamatoria
Sus compuestos, como la fracci贸n D, poseen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir el dolor p茅lvico.
馃尶Regulaci贸n hormonal
Ayuda a gestionar el desbalance hormonal, reduciendo la prevalencia de andr贸genos que causan dolor y otros s铆ntomas inc贸modos.
馃崉Shiitake
馃尶Alto contenido en hierro
Excelente fuente de hierro, mineral esencial que se pierde durante la menstruaci贸n, lo que ayuda a prevenir la anemia y reducir la fatiga intensa asociada al periodo.
馃尶Propiedades antiinflamatorias
Contiene compuestos que ayudan a reducir la inflamaci贸n, lo que puede contribuir a aliviar la presi贸n o dolor p茅lvico durante la menstruaci贸n.
馃尶Equilibrio de nutrientes
Aporta vitaminas del grupo B, fundamentales para el sistema nervioso y para sobrellevar los cambios an铆micos asociados al ciclo menstrual.
