El poder de la Cúrcuma en tu cuerpo
🌿Lo que hace la curcumina en el cuerpo
La cúrcuma debe su poder a un compuesto: la curcumina.
Actúa inhibiendo los principales mediadores moleculares de la inflamación crónica.
Las mismas vías sobre las que actúan los antiinflamatorios convencionales (ibuprofeno, aspirina), pero sin sus efectos adversos gastrointestinales.
Es uno de los antiinflamatorios naturales más potentes y mejor documentados que la ciencia conoce.
La curcumina ha demostrado efectos beneficiosos sobre el dolor, la rigidez articular y los marcadores inflamatorios en pacientes con osteoartritis de rodilla en múltiples ensayos clínicos randomizados.
🌿El problema y la solución que la naturaleza ya tenía
La curcumina sola tiene un desafío: baja biodisponibilidad.
El cuerpo la absorbe mal y la elimina antes de que pueda actuar plenamente.
La respuesta ya estaba en la naturaleza: la pimienta negra. Su compuesto activo, la piperina, inhibe el proceso por el cual el cuerpo normalmente elimina la curcumina, aumentando su absorción hasta un 2.000%.
Y el jengibre suma su propia acción antiinflamatoria a través de los gingeroles, con efecto documentado sobre el dolor articular y la digestión.
🌿Los procesos inflamatorios y el estrés oxidativo pueden influir en cómo nos sentimos día a día.
